Дополнительная образовательная программа спортивной подготовки по виду спорта «Бокс»
Программа ГБУ ДО РС(Я) «Спортивная школа олимпийского резерва по боксу им. А.И. Пахомова»
Дополнительная образовательная программа спортивной подготовки по виду спорта «бокс» предназначена для организации образовательной деятельности по спортивной подготовке по боксу с учетом совокупности минимальных требований к спортивной подготовке, определенных федеральным стандартом спортивной подготовки, утверждённым приказом Министерства спорта России от 22 ноября 2022 г. № 1055 «Об утверждении федерального стандарта спортивной подготовки по виду спорта бокс» (зарегистрировано в Минюсте России № 71712 от 20 декабря 2022 г.)
Программа охватывает многолетнюю систему подготовки боксёров и включает в себя теоретическую, практическую работу, средства и методы восстановления работоспособности спортсменов, средства и методы контроля за состоянием спортсменов, планирование подготовки.
Теоретическая подготовка включена в разделы подготовки по общефизической, специальной и технико-тактической подготовке и включает в себя знания по анатомии, физиологии, гигиене, самоконтролю, врачебному контролю, технике и тактике бокса, а также знания, необходимые для будущей инструкторской и судейской практики.
Практическая подготовка содержит в себе общефизическую, специальную физическую, технико-тактическую подготовку, систему участия в соревнованиях, учебно-тренировочные мероприятия, контрольно-переводные и квалификационные нормативы по годам обучения.
На каждый раздел обучения отводится определённое количество часов.
Количество часов на соревновательную деятельность в учебно-тренировочном плане определяется в зависимости от календарного плана спортивных мероприятий и физкультурных мероприятий.
Программа спортивной подготовки рассчитана на 8 лет комплексного обучения детей и подростков в возрасте от 9 до 18 лет, в зависимости от желания обучающегося, его способностей и возраста.
Данная программа адаптирована под реальные условия государственного бюджетного учреждения дополнительного образования Республики Саха (Якутия) «Спортивная школа олимпийского резерва по боксу имени А.И. Пахомова».
Форма обучения
Основными формами осуществления спортивной подготовки являются:
- групповые и индивидуальные тренировочные и теоретические занятия;
- работа по индивидуальным планам;
- тренировочные сборы;
- участие в спортивных соревнованиях и мероприятиях;
- инструкторская и судейская практика;
- медико-восстановительные мероприятия;
- тестирование и контроль.
Учебно-тренировочная работа отделения «бокс» проводится круглогодично (52 недели) на основе данной программы. Основой формой проведения тренировочных занятий является занятие продолжительностью не более двух часов на этапах начальной подготовки и не более трех часов на учебно-тренировочных этапах. Теоретический раздел программы изучается как на отдельных занятиях, так и путем проведения бесед на практических занятиях.
Кроме занятий по расписанию, обучающимся следует выполнять домашние индивидуальные задания, по улучшению общей и специальной физической подготовленности, специализированную утреннюю зарядку, осваивать отдельные элементы техники.
При организации и проведении тренировочных занятий со спортсменами и участии их в соревнованиях должны строго соблюдаться установленные в России требования по врачебному контролю за занимающимися, меры профилактики спортивного травматизма, обеспечиваться должное санитарногигиеническое состояние мест занятий и оборудования.
В процессе работы с занимающимися в целях закаливания организма необходимо широко использовать естественные силы природы (солнце, воздух, воду), повседневно воспитывать навыки в соблюдении гигиенического режима на тренировках, во время учебы и в быту.
Каждой учебно-тренировочной группой руководит один тренерпреподаватель на протяжении всего периода подготовки в спортивной школе, однако занимающийся по личному заявлению родителя может перейти в равнозначную учебно-тренировочную группу подготовки к другому тренеру-преподавателю.
Для обеспечения непрерывности освоения обучающимися образовательных программ в Учреждении на период летних каникул могут организовываться физкультурно-спортивные лагеря, а также обеспечиваться участие в учебно-тренировочных сборах, проводимых специализированными, образовательными организациями и (или) физкультурно-спортивными организациями.
Тренировочная работа, организуется с учетом режима дня и занятости учащихся в общеобразовательной школе, может начинаться с 13.00 часов и заканчиваться не позднее 21.00 часов − в старших учебно-тренировочных группах.
Нормативный срок обучения:
Сроки реализации этапов спортивной подготовки и возрастные границы лиц, проходящих спортивную подготовку в группах на этапах спортивной подготовки:
- Этап на начальной подготовки − 3 года (от 9 лет)
- Тренировочный этап (этап спортивной специализации) − 5 лет (от 12 лет)
- Этап спортивного совершенствования мастерства − не ограничивается (от 14 лет)
- Этап спортивного высокого мастерства − не ограничивается (от 16 лет)
Все учебно-тренировочные занятия на бесплатной основе. Наши тренеры-преподаватели проводят тренировочные занятия на якутском и русском языке.
Информация о численности обучающихся по реализуемым образовательным программам
